Mindfulness

!!! OBS !!!

GYMNASTIKHUSET aflyser alle egne hold fra TORSDAG d.12.marts, og de næste 2 uger jf. regeringens landsdækkende udspil her til aften kl.20.30. Vi opfordrer til at alle følger de offentlige retningslinjer og sørger for at immunsystemet løftes til det højest mulige potentiale. Ved spørgsmål skriv til: rasmus@gymnastikhuset.net Vi kommunikerer ud igen når retningslinjerne ændrer sig.

mindfulness

Aenean tellus metus, bibendum sed, posuere ac, mattis non, nunc. Pellentesque commodo eros a enim. Ut varius tincidunt libero. Maecenas nec odio et ante tincidunt tempus. Etiam sit amet orci eget eros faucibus tincidunt.

Vivamus aliquet elit ac nisl. Vestibulum eu odio. Quisque id mi. Nullam cursus lacinia erat. Ut a nisl id ante tempus hendrerit.

Retreats

Børneyoga er en skøn blanding af leg, balanceøvelser, historie-fortælling med bevægelse, sanglege, akrobatik, massage, sanseøvelser og klassiske yogastillinger på et børnevenligt plan. Det handler både om at finde ro, opnå større kropsfornemmelse, øge koncentrationsevnen, give slip på tanker og bekymringer, og samtidig have det sjovt og rart. Et pusterum som er med til at skabe harmoni.

– Datoer: 8 februar – Tid : Kl. 10-11 
– Sted: Skovhytten, ved Gymnastikhuset
– Pris: 90 kr pr gang – Max 10 deltagere